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stv matzendorf

AKTIV-TURNEN 

Das allgemeine Turnen findet jeweils am Freitag von 19.30-22.00 Uhr statt. Treffpunkt Areal II, Matzendorf.

 TRAININGSINHALTE:dsf

  • Leichtathletik (100m, 1000m, Langstrecken, Weitsprung, Hochsprung, Speer, Kugelstossen, Staffel); Vorbereitung auf Turnfeste oder Leichtathletikmeetings
  • Spiel: Die Schwerpunkte liegen im Sommer beim Fussball, im Winter Korbball oder Unihockey.
  • Fitness: Diverse Parcours mit Ansprechung auf verschiedene Muskelpartien.